自然治癒力を信じる人のためのブログ

気まぐれヨガの先生。主に健康ネタです。映画やお笑いも好き、音楽も。

睡眠

お知らせの続きと、首が支えている頭の重さについて

スマホでずっとゲームやネットをしている人必見。スマホを覗き込んでいる時の頭の重さが、驚愕の…

自然治癒力を信じる人の買い物

自然治癒力を信じるわたしが、最近買ったもの。

いびきが改善された話

どうも!いびきがうるさすぎる、でおなじみのわたしです。 ヨガを始めて慢性頭痛が治り、 肌荒れもなくなり、 健康的な身体を手に入れたのですが、 どうしても治らないもの。 それがいびきです! 昔付き合っていたデリカシー無し男には、 朝起きてすぐ、わた…