目指せ！まごわやさしいコンプべんとう-その4-
6/16あさ追記：記事を編集すると、つけていただいていたスターも消えちゃうのですね…うー。ショック（涙）つけてくださった方、申し訳ありません。
どうも。昨日から絶不調のわたしです。
歯が痛くて、痛くて…昨日はめまいも。
やっとブログを書くくらいの元気が出てきましたー。
歯痛については長くなりそうなので
またこちらに書きます。
そして今日もまずはするめ。Twitterにも載せたけど...
とてつもなく可愛い寝顔を今朝、披露してくれました！(また親バカ...)
は〜かわいい。隙間が好きですね。
わたしは今まで動物を飼ったことがなかったけど、こんなに癒されるとは。
動物の力ってすごいです。
うちに来てくれて本当にありがとう
と、毎日するめに伝えてます（笑）
さて、本題！
これは昨日のお弁当。今日のは時間がなくて取れなかった…！
- 紅生姜
- ぶりの唐揚げ
- ピーマンとキノコのハーブ炒め
- じゃがいもの煮ころがし
- ネギ入り卵焼き
- お漬物
まごわやさしいでいうと、
豆とわかめ以外は入れられたので
ごやさしいクリア！
んー。あとちょっと。
赤い食材のネタ不足で、
（主人は梅干し、トマト、パプリカと、なぜか赤いものが苦手なようで…）
Facebookで何かないかなーと書いたところ
紅生姜！というご意見をいただき
早速入れてみました。
レモンも相まって、とてもキレイな彩りに！
レタスでもあればもっと良かったのかな。
今晩のご飯のスタミナ丼にも
紅生姜が好評だったので、またお弁当にも
登場させようと思います。
紅生姜は殺菌作用があるようなので、
夏場は重宝しますね！
ガリも同じ理由でお寿司に添えられるように
なったんだとか。
付け合わせにはちゃんと理由があるんですね。
料理って、奥が深いなぁ。
今週はちゃんとブログが書けなかったな。
早く元気になるために、
この週末は体にいいご飯を作るとします！
みなさま、素敵な週末を〜
